『美しい爪健康な爪基礎知識 : 爪のプロフェッショナルが教える』

指先は意外と人に見られているもので、カウンター業務ではそんな機会が多くあります。子どもの頃、自分の手はコンプレックスの一つでした。とくに爪の形の悪く、細く長いきれいな爪に憧れたものです。本書は、そんなお悩みを抱えた方への救世主となる１冊です。
ネイリスト歴20年の著者がこれまでの施術で培った知識やノウハウを生かして、美しく健康な爪を育てトラブルを改善するノウハウを紹介しています。ネイルというと美的意識の高い女性特有のものと思いがちですが、本書は爪の正しい知識と適切なケアについても書かれており、美容はもちろん健康に関心のある方にとっても為になります。指先は毛細血管の多い部分なので身体の状態が現れやすく、爪は体調を映す鏡だと著者は評します。爪のケアは、美容やファッション、衛生管理というだけでなくヘルスチェックにも役立つのです。
「トラブル別ケア　ケーススタディ」では、さまざまな年齢・職業・性別の方のトラブルを抱えた爪が劇的に改善した様子が紹介されています。爪の形一つで手指全体の印象がガラリと変わることに驚かされます。爪の症状は人それぞれに表れますが、少しの生活習慣やお手入れの見直しで改善に導くことができるとのことなので、爪をケアするということは身体全体のケアにもつながります。
人の第一印象は約９０パーセントが見た目で決まるそうです。きれいな指先は自己演出の一つで、自身の魅力を増すアピールポイントにもなります。新年度を迎えるにあたり生活習慣を見直し、心と身体を整え、さらに指先から美しく健康な爪で好感度アップを狙ってみてはいかがでしょうか。